夕方の散歩

曇り

ベージュTシャツ、カーキサテンワンピ

朝　残り物の鍋？

昼　残り物の鍋とラーメン、冷やしぜんざい

夜　さつまいもご飯、焼き鮭、ほうれん草の胡麻和え

朝に洗濯物、昼寝をして夕方から洗い物なり料理なりした。夕方に仕事帰りの夫と待ちわせして川沿いを散歩した。

横になった時、呼吸が浅くなってしんどくなることがある。起き上がってしばし耐える。窓開けてしばらくすると落ち着いて、寝れるんだけどね。

骨盤

晴れ

白黒ロングワンピース

朝　ドーナツ

昼　オムライス、水ようかん

夜　栗ご飯、つくね、グレープフルーツゼリー

朝は二度寝をして、10時に起きた。母が来ることになったので、家の掃除をパパっと済ませた。家でお茶をしてから、一緒に買い出しに。帰りに明日行こうかなと思ってた産婦人科にも寄ってくれて検診と済まされた。

午後は診察空いてて、いつもは3時間かかるところを1時間で済まされた。NSTで胎動少なくて、今週中に再検査になってしまった。。。夜はよく動くんだけどな〜。あと、赤ちゃんの頭もまだ骨盤には入ってないよう。お産までまだ余裕ありそうかな。

夏休み

晴れ

マスタードカラーのワンピース

朝　梨？

昼　カレー？

夜　スムージー、お好み焼き（外食）、ドーナツ

夕方になってから、夫と久しぶりに街中にでた。好きなドーナツ屋さんでドーナツを7つ買って、あたりを散歩。いつもは行列のスムージー屋さんも店終い直前で、すぐに買えた。スムージーを飲みながら、池周りで夕涼み。予定はしてなかったけど、時々いく鉄板屋さんでお好み焼きを食べた。ずっと自宅安静たったから、久しぶりのデートだった。今年の夏（もう9月だけど）の唯一の思い出なりました。

昼寝

雨

ユニクロの白ワンピ、もこもこソックス

朝　シリアル

昼　ご飯、塩昆布、ナゲット、梨

夜　キャラメルアイス

4時ぐらい？にお腹が痛くて起きる。多分お腹が冷えて痛かっただけ。妊婦帯をしてベッドの上でしばらく起きて過ごした。お昼は床掃除と玄関の床拭きをした。そのあとは長めの昼寝。2時から5時ぐらいまで。夕方はぼーとしてたら夫が帰ってきた。夜は久しぶりに2人で映画を見た。ワンダーウーマンの2作目。いつもは途中で脱落するんだけど、今日のは最後まで見れた。　

明日を変えるために、今日を充実させる。今を生きる。所さんのことば。アドラーの教えにも似てる。心が暇すぎるのか最近過去の嫌なことにイライラしてる自分がいる。もう終わったことなのにね。今を生きなきゃ。

胎動

雨

マタニティジーンズ、白シャツ、タンクトップ

朝　ブロッコリとクリーム煮

昼　ツナメルトサンド、カフェオレ

夜　ボロネーゼパスタ、プチトマト、ジェラード、パンプキンスパイスラテ

朝は6時ぐらいに起きた。久しぶりに夜からぐっすり寝れた気がする。だけど、朝食後にまた寝た。夫に最近よく寝るねと言われる。臨月はお腹の重みで疲れやすいプラス眠りにくいから睡眠が浅いらしい。だから必然と睡眠時間が長くなるのかな？と説明した。夕方から産後提出する書類の再確認とその他諸々の書類整理をした。

昼にしたことだけど、久しぶりにSNSで知人近状を見て回った。（アカウントを複数持っていて、情報収集用のアカウントをメインにしてる）大学時代にキラキラしてた子が相変わらずキラキラしてて、子供の2人も出来てて海外赴任の旦那さんと海外で暮らしている充実ぶりを知る。羨ましくもあるけど「人それぞれ」、これに尽きるよね。私の人生は穏やかで静かです。

腰痛

雨

Tシャツとコットンショートパンツ

朝　サーモンのクリーム煮、トースト、チーズケーキ

昼　マスカット、クリーム煮、ブロッコリ、あずき

夜　ご飯、シャケフレーク、ほうれん草の胡麻和え、ロールケーキ　

夜中3時に起きて6時頃まで眠れず。朝食後に二度寝した。10時に起きてフローリングを掃除するも、なんだか眩暈がして再びベッド。3時ごろまでまた寝ちゃう。夕方からは腰痛があったけど、のろのろと動きながら今日目標にしてた風呂場の大掃除を遂行した。

朝そういえば、テレビでラフマニノフの特集がされているを見た。そこにゲストで出ていたMiletという歌手が即興でラフマニノフの曲に歌詞をつけていて素敵だなと思った。誰かの歌声に似てるよね。誰だろう。

ググったらAdeleて出てきた。たしかに。

陣痛待ち

曇り

マスタードカラーのワンピース

朝　トースト、卵、マスカット

昼　カレーライス、トマト

夜　カレーライス、手作りチーズケーキの味見

朝は部屋全体をクイックルワイパーで掃除

昼は近くのスーパーに買い出しして、昼食後にチーズケーキとサーモンとブロッコリーのクリーム煮を作った。

夕方は仕事帰りの夫と川沿いで待ち合わせして散歩した。

9月に入っていつでも産まれてもいいと思ってたら9月11日は避けたいよねと夫と話した。ついでに、出産当日の流れを2人で話し合った。

できたら、今日から1週間のうちに生まれてきてくれたらいいな〜。